GALERÍA DE FOTOS TALLERES OTOÑALES

 GRUPO DE BAILE DE FUENTE PALMERA.
(no están todos los que son, pero si son todos los que están)

 LOS PUZZLES DEL VILLAR LLENARÁN DE COLORES LAS PAREDES DE SU CENTRO DE REUNIÓN

el grupo de la Peñalosa, divide su taller de baile entre tocar castañuelas, ejercitar los brazos y bailar.

el grupo de la Ventilla y sus castañuelas



taller de memoria de la ventilla





Los talleres de baile del Villar , cuenta con un gran número de participantes, que hacen de este taller un punto de encuentro de diversión , distracción y deporte



 Taller de puzzles de Peñalosa. Es muy gratificante comprobar como ha aumentado el número de participantes en este taller que comenzó en abril. En este taller cumplimos con los objetivos marcados desde el Programa de Envejecimiento Activo promoviendo las relaciones personales, estimulación cognitiva y fomentando la psicomotricidad fina.





En el taller de puzzles de Ochavillo son numerosas las personas mayores que nos acompañan junto a sus cuidadores.

El taller de puzzles de Villar ha iniciado un puzzle de 500 piezas en el que es importante el trabajo grupal para su realización. El resultado quedará como recuerdo en el salón donde se reunen todos los miembros de la asociación de mayores ATERVI.



 Taller de puzzles de Los Silillos.


















 

Taller de puzzles de Herrería.

 Taller de memoria de Silillos.



Madre e hija comparten talleres en la Peñalosa.



La Herrería es una de las aldeas más pequeñas de la Colonia.Contamos con un pequeño grupo de mayores que nos acompañan en todas las actividades que se realizan en el centro de usos múltiples desde el área de Servicios Sociales del Ayuintamiento de Fuente Palmera.

Dentro del programa "Por 1 Millón de pasos", realizaremos salidas intergeneracionales de los colegios junto con los vecinos de cada pueblo.¿Quieres acompañarnos?
Los colegios de la Peñalosa, la Ventilla y la Cañada ya han recibido la información y sólo queda preparar las salidas de convivencia.
Aprovechando la fecha 25 de Noviembre la Cañada caminará "Por 1 Millón de pasos contra la violencia de género".
En la Ventilla, se está preparando "Por 1 Millón de pasos hacia las lagunas",desde el taller de memoria, se están  recopilando los recuerdos de los abuelos que vivían en los molinos.Serán ellos mismos los que narren su historia en primera persona cuando lleguemos hasta el punto marcado. Más tarde regresaremos al colegio para disfrutar de un desayuno típico preparado por nuestros mayores.
Antonio, el director del colegio de la Peñalosa, está encantado con la idea de compartir una jornada intergeneracional con todos los vecinos del pueblo.A parte de caminar , disfrutaremos de un desayuno hecho por nuestros mayores, y fecharemos una jornada en diciembre para celebrar la Navidad.Desde el colegio de Peñalosa, se va a poner en marcha la Biblioteca situada en el edificio de Usos Múltiples, la idea es que todos sean un poco responsables y nuestros mayores participen en el buen funcionamiento de la misma.
Poco a poco, vamos sumando pasos, pero lo más importante es que todos demos uno de ellos.

comienza la suma de pasos...

Desde la estación de autobuses de Fuente Palmera, se inició la primera marcha de grupo de la asociación de mayores San Isidro Labrador.
Fueron 31 los participantes que recorrieron durante 1 hora el trayecto de 4 km.
Os damos la enhorabuena a tod@s y os recordamos que a partir de hoy todos los días a las 7 de la tarde tenéis una cita....

Unidad de apoyo técnico de la U.T.S

Doña Pepi Moyano, Educadora Social de  la unidad de apoyo técnico de la u.t.s de Fuente Palmera, siguiendo las líneas de actuación del programa de envejecimiento activo que desde el instituto provincial de bienestar social se esta llevando a cabo en cada zona de trabajo social con el colectivo de mayores, dio el pistoletazo de salida al programa “Por 1 Millón de pasos”.

  En la colonia de Fuente Palmera gran variedad del tejido asociativo  acudió  a la casa de la memoria  para informarse y formar parte del programa que desde el distrito sanitario se intenta fomentar.

 Desde el Instituto Provincial de Bienestar Social , apoyamos este proyecto, ya que se centra en dos de los pilares básicos de un correcto envejecimiento activo, “ el fomento del ejercicio físico”  y de “ las relaciones sociales “.

Por todo ello nos coordinamos con el distrito sanitario y el ayuntamiento para que todas las asociaciones de mayores participen con el objetivo de caminar y llegar  a millones y millones de pasos....

POR 1 MILLÓN DE PASOS

ÚNETE A "POR UN MILLÓN DE PASOS"

Te invitamos a participar en este proyecto de la Consejería de Salud iniciado en el 2008.
El reto consiste en sumar , al menos ,1 millón de pasos entre todos los miembros de la asociación que participe.
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de  Fuente Palmera, convocamos a todas las asociaciones de mayores de la Colonia a participar en este proyecto.
Siguiendo con la linea de trabajo que llevamos , incluimos además el contacto intergeneracional, invitando a participar no sólo a nuest@s mayores, si no que , animamos a to@s los familiares que quieran participar.
Contamos con la compañía de asociaciones de mujeres, ampas de colegios y colectivos deportivos.
Esperamos que tu seas uno de ellos y compartas con nosotr@s este millón de pasos.

Martes 11 de Octubre  10:30

en la casa de la memoria. (junto al Ayuntamiento)

Este día nos acompañara D. Bernabé Galán Sánchez, médico de cabecera del Centro de Salud de Fuente Palmera, quién nos hablará acerca de hábitos saludables, como la dieta equilibrada, el ejercicio físico,...

Tras su colaboración procederemos a la firma del compromiso por parte de las distintas asociaciones de La Colonia de Fuente Palmera que participarán conjuntamente en este proyecto.

TRABAJAMOS EL CUERPO

TALLER DE BAILE

• Beneficios
  • Físicos
  • Cardiovascular: Bailar facilita la circulación de la sangre y el tono de la piel. El sistema respiratorio y vascular también se benefician de esta actividad.
  • Grasa: Favorece el drenaje de líquidos y toxinas, así como la eliminación de las grasas.
  • Aspecto: Muchas de las posturas negativas derivadas de la vida sedentaria se corrigen con la danza. La cabeza y el cuerpo erguido y el paso armonioso mejoran la presencia física.
  • Obesidad: Combate el sobrepeso, la obesidad y los niveles elevados de colesterol.
  • Músculos: Fortalece los grupos musculares y mejora la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.
  • Coordinación: Con el baile se ejercita la agilidad y la coordinación de movimientos, así como el equilibrio.
  • Madurez: En edades maduras es recomendable para paliar los dolores articulares y la osteoporosis y prevenir el envejecimiento.
  • Psíquicos
  • Socialización: La danza es un buen método para superar la soledad y la timidez y establecer nuevas relaciones.
  • Relajación: Permite desinhibirse y liberar tensiones.
  • Autoestima: Al son de la música se reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, ya que ayuda a expresar las emociones y canalizar la adrenalina. Bailar levanta el ánimo y eleva la autoestima.
  • Confianza: Fomenta la confianza en uno mismo y la claridad de   pensamiento

Además de ser una buena opción para reducir el estrés y superar la timidez, el baile estimula la circulación sanguínea y mejora la flexibilidad y la resistencia

Baile Villalón



Baile La Ventilla



Baile Los Silillos